～タコの日～

日本料理　香川
タコのお刺身

半夏生（はんげしょう）とは雑節の一つで、夏至から数えて11日目にあたる7月2日頃のことをいいます。
このころは、梅雨も明けて　農作物をそだてているとき　一つの目安や節目になる時期です。
タコの足ように　農地にしっかりと根を張ることを祈願するといった意味が込められているそうです。

タコは　アミノ酸がたっぷりです。
夏バテ防止のためにもタコはおすすめです。

～うどんの日～
夏にのどごしの良い讃岐うどんがおすすめです。
お好みの薬味をお使いになってください。

ねぎ　や　おろし生姜
おろし生姜　やきざみ葱には体を温める
夏場は冷房で体が冷えることもありますので、おすすめです。

いりごま
ごまはカルシウムやビタミンも豊富です。

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